很多怀孕的准妈会说,自己不求孩子天资多高、长相多出众,但求ta足月出生、顺顺利利,因为足月生产的孩子各个器官发育全面,身体素质等方面都比早产儿强很多。
那么多久才算是足月呢?医学上是这样定义的:足月儿指的是胎龄37~42周出生的宝宝。37周之后,胎宝的身体各器官已经发育完善,胎位基本定型,胎头一旦入盆,就是快要生了。
有的孕妇已经超了37周还没任何要生的迹象,这就开始焦急,其实反而不利于顺产。如果身体各指标没有问题,孕妇不存在明显不适症状,其实是可以沉住气耐心等待宝宝发力的。
一般来说孕期39周之后出生的孩子才算真正意义上的足月儿。因为37周之后,胎宝的体重依然会增长,所有器官当中最晚发育成熟的是肺部,所以晚一点出生的宝宝,肺部发育会更加完善。另外也有研究显示,39周出生的宝宝与不满39周出生的宝宝相比,呼吸系统疾病的发生概率也会降低很多。
那么到了孕后期,孕妈怎么做可以促进宝宝的足月出生呢?
首先心态一定要好,戒骄戒躁,按耐住胸中的激动,注意充足的休息,然后适当运动,有利于顺利分娩;其次就是定期产检,每一个检查项目都不要忽视,随时了解胎儿的状况。临近预产期是每周都要体检的,这时候最需要提高警惕。只有胎儿的发育指标没问题,才能安心等ta降生。
以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。
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