生活中，很多女人在备孕期间，会推算自己的排卵期，大多数等着月经走后，就开始增加同房次数，其实这种碰运气的备孕方法，受孕率并不高。也就是说，只有找准排卵期，才能有效提高你的怀孕率。那么，月经过后几天是“排卵期”?很多备孕女人算错了“这个日子”!

首先，女性排卵期通常是10天。

每个月会排卵1次，在下次月经来临的前14天左右，就是排卵日。排卵日的前5天和后4天加上当天，刚好是10天，是排卵期。备孕夫妻可以参考这个标准来计划备孕，但不要给自己太大的心理压力，情绪紧张也是会影响受孕的。

其次，很多因素导致并非每个女性排卵期都是10天。

比如生活、工作节奏快，现实带给女性的压力和焦虑，饮食习惯，生活环境等等，都在时刻影响着女性的排卵。如果一个生活节奏规律的女性，突然来到另一个节奏的环境下生存，那么月经周期很可能紊乱一段时间，提前或推迟，排卵期也会随之变化。所以，当下事业型女性排卵期通常低于10天。

排卵期到来会有什么感觉?

1.卵子成熟后从卵巢排出，会冲破一层薄膜滤泡，滤泡里的少量液体会流到盆腔，女性会有肛门轻度下坠感和一侧下腹经痛。

2.排卵期前后，女性体内激素分泌变化，可能会引起少量出血，同时体温升高，备孕女性可以根据这个规律记录基础体温，找出排卵日。

3.排卵期到了，女性会感到阴部潮湿，出现透明白带拉丝，分泌物比平时多，这种分泌物会持续两三天，是女性最佳受孕时间。

关于排卵期的这3个信号，备孕女人掌握好了，比排卵期推算方法会更好用。
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。