首页女生的亲戚还真多，除了大姨妈，每个月成熟的卵子会从卵泡破壁而出等待“小蝌蚪”来结合成受精卵，这个时期被叫做排卵期。有怀孕打算的姑娘一定要重视排卵期，它是你通往人生巅峰升级成boss的绝佳时刻。
所以该如何判断自己是否进入了排卵期呢?小助手速来帮你们讲解，排卵期的四种标志，绝对比第六感准~
标志一：分泌物变多
卵泡早中期每日分泌量大概是20-60mg，排卵期分泌量可增加10倍，每日高达700mg。如果你发现小内内上分泌物增多，而且透明拉丝、清亮透明有弹性，可能正处于排卵期。
标志二：小腹坠胀
月经期有“经痛”，排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右，这期间会有少量液体流入盆腔底部，较敏感的女性会感觉到小腹有坠胀的感觉，通常持续1-2天后消失。
标志三：体温升高
这里所说的体温是基础体温，如果你有早晨测量基础体温的习惯，是能发现排卵期期间基础体温是有所上升的，排卵时体温会上升0.5℃左右。通过基础体温的变化能判断排卵日，从而计划同房时间，提高受孕几率。
标志四：排卵试纸
测排卵的另一种常见方式是使用一个排卵试纸，使用洁净、干燥容器收集尿液，只需要3滴尿液，持排卵试纸将有箭头标志线的一端侵入尿液中，约三秒后取出平放，10～20分钟观察结果。如果发现测试结果正逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，想要娃的，抓住强阳转弱的瞬间。
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。
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2019-09-20
