这么爱熬夜,就不怕不孕不育找上你?

作者:备好孕  2019-06-27 15:03  阅读:

对于现在的人来说熬夜已经是一种生活常态,晚上常被夜猫子认为是一天美好生活的开始,对此网友们有个新的定位“熬最晚的夜,敷最贵的面膜,去最好的医院。”这句看似好笑的话,实则是熬夜已经严重影响到我们的身体健康,熬夜加班还会导致过劳死,这样的新闻更是屡见报道。

这是人们经常看到的一些熬夜后果,而人们无法直接看到的呢?是熬夜对于男性精子及女性排卵的影响。近年来,不孕不育人群大幅度增长,经常熬夜正是其中的一大原因。

熬夜使女性卵巢储备功能下降

正常情况下,人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,时间一般在晚上10点到凌晨6点。所以熬夜的女士就无法顺利产生性激素,从而出现月经不调,无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

但现在的女性都是独立、自信的女性,因为工作压力大很多女孩在职场上经常加班熬夜。

所以不难理解很多女性朋友的内分泌都是失调的,而严重的内分泌失调可以导致不孕症,这就是内分泌失调性不孕。

熬夜影响男性生精

对男性来说,熬夜最大的危害就是影响生精功能。人类的生物钟支配着人的内分泌,而生精主要在夜间进行。如果男性得不到充分的休息,就使生物钟紊乱。长期如此,内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。

俗话说,“玩乐诚可贵,熬夜价更高,若为备孕故,两者皆可抛”,虽然是话糙,但理不糙。想要尽快好孕一定要养成良好的生活习惯,不要长期熬夜,在孕前的前三个月要戒烟戒酒,补充叶酸也不能忘~
以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。

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