首页最近大家都在追剧《延禧攻略》，看到富察皇后面带笑容从角楼上一跃而下，小编心中一沉，跟着流下了眼泪。剧情对历史进行了一定修改，剧中富察皇后因连续失去3个爱子，最终精神崩溃才想要了断自己在红尘之中的所有牵挂。
大家还有有印象，15~16集中交代了富察皇后因为先前生二阿哥导致体寒这件事，症状严重到晚上睡不好觉，浑身痛得刺骨，冒着虚汗，半小时就要浸湿一套衣服。这样的体质如何能怀孕呢？所以叫来纯妃帮她针灸治疗。
以东方人的饮食习惯来看，容易造成体质偏寒，所以很多女性手脚冰凉，会痛经、腰酸、下体分泌物较多，或者有妇科炎症。体寒、宫寒的女性不是不能怀孕，只是发生流产、胎停育的可能性会比温暖体质的女性大一些。
所以说，饮食方面的调整是可以慢慢改善体质情况的，备孕期间尽量不要吃寒性食物。剧中后宫妃嫔举办重阳宴，富察皇后身怀有孕，就表示不能吃鹿血、螃蟹等寒性食物，给她上了火锅，就是这个道理。
一般来说，蛋白质是温暖的性质，水和淀粉这一类物质是中性的，蔬菜水果是偏寒性的。体质偏寒的备孕女性，需要忌口寒性食物，每天早上喝一碗温姜汁，下午过了16点就不要再吃叶菜类和水果了，可以多补充点蛋白质。
即使一不留神吃了一点寒性食物也不要惊慌，可以多喝些姜水驱寒保暖，中和一下吸收进体内的寒凉。如果吃太多寒性食物，或出现明显不适，最好立即去医院诊治。
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2019-09-20
