备孕小夫妻，每个月都会盼着一个重要日子——排卵期。而不想意外中招的，则可能会刻意避开这红色的危险期。不过，排卵这件事说起来也挺悬，上个月准时排，这个月未必会准时;这个月排了，说不定下个月就不排了，总是让人摸不准猜不透。

正常情况下，女人每月都有一次排卵，但如果出现月经失调、闭经等症状，排卵就有可能受到影响。不排卵有很多种情况，如根本没有卵泡生长、卵泡发育不良、卵泡不能自然排出等。

那么女性如何判断自己的身体有没有排卵?

女性身体有这3种表现，可能暗示身体不排卵，夫妻再努力也是白费，女性最好自测一下，希望这种情况你们一个都没有。

生理期不正常

生理期和排卵期有一定的关系，一般在生理期的倒数14天的时候就是排卵期。如果女性生理期规律可以通过月经的时间来确定排卵期时间。如果女性生理期准时正常一般代表子宫健康，卵巢健康，女性的能够自然排卵。

如果女性的身体出现了停经，闭经等情况，可能说明卵巢处于不稳定状态，这段时间可能不会排卵。

排卵期出血

女性排卵期的时候卵泡会成熟，女性体内的雌性激素会在短时间内下降，少部分的女性雌性激素的水平会下降到正常标准，因为不能维持子宫内膜的生长，而导致子宫内膜脱落，会形成少量出血。这种情况的出血量比较少，一般维持2到3天，如果是偶然一次没有什么影响。

如果多次出现排卵期出血的情况，则会干扰到正常的排卵，影响正常的受孕，这时候最好去检查下是否存在妇科疾病。

小腹，腰部酸痛

女性的子宫接近小腹和腰部位置，如果子宫不健康的话，小腹也会出现隐约的疼痛感。如果女性身体有这种表现，可能是存在一些妇科疾病，这个信号可能暗示身体不排卵，夫妻这时候再努力可能也没有用。

如果有上面的这3种情况，女性一般是比较难孕的体质。不过也不用太担心，女性不排卵不是什么大问题。大部分不排卵的情况，只要通过排查出原因，再针对性的治疗，还是能恢复排卵的状态。
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。