首页俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，生命的种子就是男性的精子。精子虽小，却有极大的穿越能力，它能穿透宫颈黏液，一直游进女性的输卵管。
一个健康的成年男性，每次射精能产生上亿个精子，并非每个精子都“骁勇善战”。虽然这些精子数量惊人，但生命却很脆弱。
而下面这些事情对于精子质量的影响是很大的，日常生活中要多加注意吆~
第一，高温
精子适宜生存的温度是比人体要低的。一般情况下，睾丸会自主调节适宜的温度。但如果长时间的处于高温环境中，如蒸桑拿、泡温泉、长时间洗热水澡等等，都会对精子造成毁灭性的打击。另外，久坐也会导致睾丸部位出现高温的情况吆~
第二，生殖感染
男性的生殖健康也是很重要的。如果前列腺有问题，或者患有精囊炎、睾丸炎、附睾炎、尿道炎等炎症的话，建议最好是尽快就医，听从医生的专业建议。以免造成不育的严重后果。
第三，化学物质
如果工作中能接触到汞、铅、苯、放射线等等有害物质的话，备孕前至少半年要远离此类环境。因为有害的化学物质会影响到男性精子的生成，并且对胎儿的发育也是非常不利的。
此外，不良生活习惯也是会影响到精子的质量的。为了精子的好质量，日常生活中要做到戒烟戒酒、均衡饮食、适量运动、早睡早起呀!
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。
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2019-10-14
